【杭州捷成速記】速錄機(jī)速度訓(xùn)練的目的、內(nèi)容和原則
來(lái)源：admin 欄目：學(xué)習(xí)園地 發(fā)布時(shí)間：2011-08-29 19:44:26 閱讀：2690
一、速錄機(jī)速度訓(xùn)練的目的
1.迅速、準(zhǔn)確、不加思索的擊打任何音節(jié)碼。
2.連貫、流暢、輕松自如的擊打任何連貫的語(yǔ)言。
二、速錄機(jī)速度訓(xùn)練的內(nèi)容
1.音節(jié)碼詞語(yǔ)的練習(xí)
音節(jié)碼詞語(yǔ)是亞偉速錄的基礎(chǔ)，直接影響到其他練習(xí)的，是首先需要通過(guò)的。
2.熟文章的練習(xí)
熟文章的練習(xí)，是訓(xùn)練高速、準(zhǔn)確、連貫擊打技巧的主要手段，不可忽視其重要作用和意義。
3.專項(xiàng)練習(xí)
包括：阿拉伯?dāng)?shù)字的練習(xí)、中文數(shù)字的練習(xí)、英文字母的練習(xí)等，是實(shí)際工作的需要，不用作為長(zhǎng)項(xiàng)，但是必須經(jīng)過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練，達(dá)到一定熟練度。
4.生文章的練習(xí)
生文章的練習(xí)主要用來(lái)鞏固指法、熟練技巧、屬于常規(guī)訓(xùn)練。
三、速錄機(jī)速度訓(xùn)練的原則
1.追求準(zhǔn)確
操作亞偉中文速錄機(jī)，準(zhǔn)確是第一重要的。這里所說(shuō)的準(zhǔn)確包括宏觀和微觀兩個(gè)方面，即宏觀上，記錄必須完整才能說(shuō)得上準(zhǔn)確（一定要速度快，否則肯定記不全）；微觀上，記錄的每個(gè)字、每個(gè)詞都必須準(zhǔn)確無(wú)誤，要努力消除手誤（明明想得是某一個(gè)字詞，打出來(lái)確是另外的字詞）。以上說(shuō)得是實(shí)際工作中準(zhǔn)確的重要性，然而，在訓(xùn)練中，準(zhǔn)確尤其重要。因此，速錄技能的訓(xùn)練是以大量的高強(qiáng)度的重復(fù)為手段的，如果不追求準(zhǔn)確，就是在重復(fù)錯(cuò)誤。這樣的結(jié)果，你也能夠獲得很高的擊鍵頻率，速度很快，但是所記錄的內(nèi)容由于準(zhǔn)確性太差，根本無(wú)法閱讀，達(dá)不到速錄的目的。因此，“追求準(zhǔn)確”是速度訓(xùn)練過(guò)程中始終要放在第一位的重要原則。
2.循序漸進(jìn)
速錄技能的掌握一定要遵循其自身的規(guī)律，按照一定的程序進(jìn)行訓(xùn)練。其基本的順序應(yīng)該是：鍵位==》音節(jié)碼==》音節(jié)碼詞語(yǔ)==》熟文章及專項(xiàng)訓(xùn)練==》實(shí)時(shí)聽打記錄訓(xùn)練。道理很簡(jiǎn)單，如果你連基本的鍵位指法都不掌握，音節(jié)碼就很難學(xué)習(xí)，進(jìn)而無(wú)法正常進(jìn)行音節(jié)碼詞語(yǔ)的訓(xùn)練，使得基本功很差，進(jìn)行熟文章的練習(xí)就沒(méi)有什么，當(dāng)然就更無(wú)法適應(yīng)實(shí)時(shí)聽打記錄的訓(xùn)練了。最終的結(jié)果必然是雖然用了很長(zhǎng)時(shí)間，但是卻沒(méi)有什么效果，速度總也上不來(lái)。尤其是初學(xué)亞偉中文速錄機(jī)的自學(xué)者，最容易犯“冒進(jìn)的錯(cuò)誤。有的人是剛剛看了教程中的編碼表，就開始一個(gè)字一個(gè)字地打報(bào)紙，結(jié)果是基本功很不扎實(shí)，打不快。反過(guò)來(lái)又開始要么埋怨自己不是當(dāng)速錄員的材料，要么埋怨亞偉中文速錄機(jī)太難學(xué)，給自己帶來(lái)了很重的思想負(fù)擔(dān)。因此，按照亞偉中文速錄機(jī)自身的規(guī)律特點(diǎn)，循序漸進(jìn)、腳踏實(shí)地、扎扎實(shí)實(shí)地訓(xùn)練，是每一個(gè)有志于學(xué)習(xí)亞偉中文速錄機(jī)，最終成為一名優(yōu)秀的速錄員的人所必須遵循的重要原則。
3.抓住重點(diǎn)
由于速錄訓(xùn)練的內(nèi)容不是單一的，各部門內(nèi)容的細(xì)節(jié)也不盡相同，僅音節(jié)碼訓(xùn)練包含了400多個(gè)指法的訓(xùn)練。因此，訓(xùn)練的不同階段，其側(cè)重點(diǎn)必然不同。另外，不同的內(nèi)容訓(xùn)練的效果也不完全相同，肯定在速度上出現(xiàn)參差不齊的現(xiàn)象。而且，速度低的部分會(huì)影響整體速度的提高。所以，也需要根據(jù)實(shí)際情況“開小灶”，對(duì)某些速度低的部分進(jìn)行重點(diǎn)強(qiáng)化�？傊�，在速度訓(xùn)練中，切忌過(guò)分“單打一”，這樣一方面容易造成某些內(nèi)容很熟練而某些內(nèi)容總是不熟練，整體速度不平衡；另一方面，長(zhǎng)期長(zhǎng)時(shí)間地進(jìn)行過(guò)分單一的訓(xùn)練，非常容易疲勞和疲塌，降低訓(xùn)練的興趣和效果。例如：音節(jié)碼的訓(xùn)練，重點(diǎn)是每個(gè)音節(jié)碼指法的強(qiáng)化與熟練，文章就可以少練。但是總練習(xí)音節(jié)碼肯定很枯燥，還是要適當(dāng)打打文章；而且音節(jié)碼的難度不一樣，有的可能已經(jīng)很熟練，還有的可能還很困難，這就需要把這些很難打的編碼作為重點(diǎn)，單獨(dú)加強(qiáng)練習(xí)�？傊�，速度訓(xùn)練是一個(gè)科學(xué)的過(guò)程，一定要善于總結(jié)，抓住重點(diǎn)，才能取得最好的效果。
4.講求效率
訓(xùn)練必須刻苦努力，更要講求方式方法，提高效率。應(yīng)該“苦練加巧練”，用最短的時(shí)間，取得最好的訓(xùn)練效果。這與“冒進(jìn)”根本不同，在宏觀上，要求學(xué)員善于動(dòng)腦筋，想辦法，減少練習(xí)的盲目性，提高訓(xùn)練的針對(duì)性；要隨時(shí)檢查訓(xùn)練的效果，加強(qiáng)反饋，調(diào)整訓(xùn)練的內(nèi)容和重點(diǎn)，把寶貴的時(shí)間充分利用好。在具體的訓(xùn)練上，要善于分析、總結(jié)不同方法之間的優(yōu)劣，尋找最適合自己的訓(xùn)練方法；同時(shí)要對(duì)自己的條件有一個(gè)政府的認(rèn)識(shí)，定一個(gè)切合實(shí)際的方案，甚至自編一些補(bǔ)充練習(xí)以彌補(bǔ)自己的不足。例如：進(jìn)行熟文章練習(xí)時(shí)，如果你現(xiàn)在的速度是50字/分，那你把訓(xùn)練的目標(biāo)定在200字/分就是不切實(shí)際，需要用很長(zhǎng)的時(shí)間才能達(dá)到，而且對(duì)速度的提高意義不大，效率低下。如果把目標(biāo)定為100字/分就比較適合，不用太多的時(shí)間就可以達(dá)到，可以盡快地多掌握一些相同等級(jí)的熟文章，從而拉動(dòng)整個(gè)速度全面提升；另外，在訓(xùn)練時(shí)，還可以把文章分為若干短小的段落，一段一段地達(dá)到要求，這樣又比整個(gè)文章一遍一遍地練習(xí)節(jié)約時(shí)間，效果最高，效果最好！
還有，循序漸進(jìn)的原則是體現(xiàn)在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中的，因此，更高一級(jí)的訓(xùn)練本身也是對(duì)原來(lái)訓(xùn)練一個(gè)補(bǔ)充和提高，因此在前一項(xiàng)訓(xùn)練做到一定程度，就要“升級(jí)”，以新帶舊。因?yàn)槿魏问虑樽龅阶詈枚际亲罾щy的，訓(xùn)練也是一樣，不能把標(biāo)準(zhǔn)定義在“完美”，以取得效果的最大化。從這些例子可以看出，不同的目標(biāo)和方法，由于效率不同，效果也不同。相信學(xué)員們發(fā)揮自己的聰明才智一定能夠制定出一系列的適合自己的高效的訓(xùn)練方案。
5.持之以恒
亞偉速錄訓(xùn)練是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，通過(guò)接連不斷地反復(fù)練習(xí)的積累，持續(xù)地對(duì)大腦產(chǎn)生刺激，叢生疏到熟悉，最終由量變而質(zhì)變，達(dá)到條件反射的程度。上述過(guò)程如果中斷，訓(xùn)練的效果很難保證。因?yàn)槭炀毜谋举|(zhì)是對(duì)動(dòng)作的記憶，記憶都是會(huì)遺忘的。不斷的重復(fù)就是在與遺忘賽跑，戰(zhàn)勝了遺忘，就向條件反射的目標(biāo)前進(jìn)了一步。而停止了重復(fù)，就會(huì)不斷地遺忘，最終功虧一簣！因此，速錄訓(xùn)練必須持之以恒，一旦形成了條件反射，記憶的強(qiáng)度很高，足以戰(zhàn)勝一般的遺忘。除非很長(zhǎng)時(shí)間遠(yuǎn)離亞偉中文速錄，一般情況下速度水平是不會(huì)下降的。從理論上講，那時(shí)候你才能放松練習(xí)。但是，藝無(wú)止境，每個(gè)速錄員都要追求更高的境界，既使是速錄水平已經(jīng)很高，但是知識(shí)結(jié)構(gòu)、語(yǔ)言文字水平、口音辨識(shí)能力、整理加工技巧等等綜合素質(zhì)也還是要不斷提高的。這更是每一個(gè)人長(zhǎng)期乃至終生所要堅(jiān)持的，即活到老，學(xué)到老！
1.迅速、準(zhǔn)確、不加思索的擊打任何音節(jié)碼。
2.連貫、流暢、輕松自如的擊打任何連貫的語(yǔ)言。
二、速錄機(jī)速度訓(xùn)練的內(nèi)容
1.音節(jié)碼詞語(yǔ)的練習(xí)
音節(jié)碼詞語(yǔ)是亞偉速錄的基礎(chǔ)，直接影響到其他練習(xí)的，是首先需要通過(guò)的。
2.熟文章的練習(xí)
熟文章的練習(xí)，是訓(xùn)練高速、準(zhǔn)確、連貫擊打技巧的主要手段，不可忽視其重要作用和意義。
3.專項(xiàng)練習(xí)
包括：阿拉伯?dāng)?shù)字的練習(xí)、中文數(shù)字的練習(xí)、英文字母的練習(xí)等，是實(shí)際工作的需要，不用作為長(zhǎng)項(xiàng)，但是必須經(jīng)過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練，達(dá)到一定熟練度。
4.生文章的練習(xí)
生文章的練習(xí)主要用來(lái)鞏固指法、熟練技巧、屬于常規(guī)訓(xùn)練。
三、速錄機(jī)速度訓(xùn)練的原則
1.追求準(zhǔn)確
操作亞偉中文速錄機(jī)，準(zhǔn)確是第一重要的。這里所說(shuō)的準(zhǔn)確包括宏觀和微觀兩個(gè)方面，即宏觀上，記錄必須完整才能說(shuō)得上準(zhǔn)確（一定要速度快，否則肯定記不全）；微觀上，記錄的每個(gè)字、每個(gè)詞都必須準(zhǔn)確無(wú)誤，要努力消除手誤（明明想得是某一個(gè)字詞，打出來(lái)確是另外的字詞）。以上說(shuō)得是實(shí)際工作中準(zhǔn)確的重要性，然而，在訓(xùn)練中，準(zhǔn)確尤其重要。因此，速錄技能的訓(xùn)練是以大量的高強(qiáng)度的重復(fù)為手段的，如果不追求準(zhǔn)確，就是在重復(fù)錯(cuò)誤。這樣的結(jié)果，你也能夠獲得很高的擊鍵頻率，速度很快，但是所記錄的內(nèi)容由于準(zhǔn)確性太差，根本無(wú)法閱讀，達(dá)不到速錄的目的。因此，“追求準(zhǔn)確”是速度訓(xùn)練過(guò)程中始終要放在第一位的重要原則。
2.循序漸進(jìn)
速錄技能的掌握一定要遵循其自身的規(guī)律，按照一定的程序進(jìn)行訓(xùn)練。其基本的順序應(yīng)該是：鍵位==》音節(jié)碼==》音節(jié)碼詞語(yǔ)==》熟文章及專項(xiàng)訓(xùn)練==》實(shí)時(shí)聽打記錄訓(xùn)練。道理很簡(jiǎn)單，如果你連基本的鍵位指法都不掌握，音節(jié)碼就很難學(xué)習(xí)，進(jìn)而無(wú)法正常進(jìn)行音節(jié)碼詞語(yǔ)的訓(xùn)練，使得基本功很差，進(jìn)行熟文章的練習(xí)就沒(méi)有什么，當(dāng)然就更無(wú)法適應(yīng)實(shí)時(shí)聽打記錄的訓(xùn)練了。最終的結(jié)果必然是雖然用了很長(zhǎng)時(shí)間，但是卻沒(méi)有什么效果，速度總也上不來(lái)。尤其是初學(xué)亞偉中文速錄機(jī)的自學(xué)者，最容易犯“冒進(jìn)的錯(cuò)誤。有的人是剛剛看了教程中的編碼表，就開始一個(gè)字一個(gè)字地打報(bào)紙，結(jié)果是基本功很不扎實(shí)，打不快。反過(guò)來(lái)又開始要么埋怨自己不是當(dāng)速錄員的材料，要么埋怨亞偉中文速錄機(jī)太難學(xué)，給自己帶來(lái)了很重的思想負(fù)擔(dān)。因此，按照亞偉中文速錄機(jī)自身的規(guī)律特點(diǎn)，循序漸進(jìn)、腳踏實(shí)地、扎扎實(shí)實(shí)地訓(xùn)練，是每一個(gè)有志于學(xué)習(xí)亞偉中文速錄機(jī)，最終成為一名優(yōu)秀的速錄員的人所必須遵循的重要原則。
3.抓住重點(diǎn)
由于速錄訓(xùn)練的內(nèi)容不是單一的，各部門內(nèi)容的細(xì)節(jié)也不盡相同，僅音節(jié)碼訓(xùn)練包含了400多個(gè)指法的訓(xùn)練。因此，訓(xùn)練的不同階段，其側(cè)重點(diǎn)必然不同。另外，不同的內(nèi)容訓(xùn)練的效果也不完全相同，肯定在速度上出現(xiàn)參差不齊的現(xiàn)象。而且，速度低的部分會(huì)影響整體速度的提高。所以，也需要根據(jù)實(shí)際情況“開小灶”，對(duì)某些速度低的部分進(jìn)行重點(diǎn)強(qiáng)化�？傊�，在速度訓(xùn)練中，切忌過(guò)分“單打一”，這樣一方面容易造成某些內(nèi)容很熟練而某些內(nèi)容總是不熟練，整體速度不平衡；另一方面，長(zhǎng)期長(zhǎng)時(shí)間地進(jìn)行過(guò)分單一的訓(xùn)練，非常容易疲勞和疲塌，降低訓(xùn)練的興趣和效果。例如：音節(jié)碼的訓(xùn)練，重點(diǎn)是每個(gè)音節(jié)碼指法的強(qiáng)化與熟練，文章就可以少練。但是總練習(xí)音節(jié)碼肯定很枯燥，還是要適當(dāng)打打文章；而且音節(jié)碼的難度不一樣，有的可能已經(jīng)很熟練，還有的可能還很困難，這就需要把這些很難打的編碼作為重點(diǎn)，單獨(dú)加強(qiáng)練習(xí)�？傊�，速度訓(xùn)練是一個(gè)科學(xué)的過(guò)程，一定要善于總結(jié)，抓住重點(diǎn)，才能取得最好的效果。
4.講求效率
訓(xùn)練必須刻苦努力，更要講求方式方法，提高效率。應(yīng)該“苦練加巧練”，用最短的時(shí)間，取得最好的訓(xùn)練效果。這與“冒進(jìn)”根本不同，在宏觀上，要求學(xué)員善于動(dòng)腦筋，想辦法，減少練習(xí)的盲目性，提高訓(xùn)練的針對(duì)性；要隨時(shí)檢查訓(xùn)練的效果，加強(qiáng)反饋，調(diào)整訓(xùn)練的內(nèi)容和重點(diǎn)，把寶貴的時(shí)間充分利用好。在具體的訓(xùn)練上，要善于分析、總結(jié)不同方法之間的優(yōu)劣，尋找最適合自己的訓(xùn)練方法；同時(shí)要對(duì)自己的條件有一個(gè)政府的認(rèn)識(shí)，定一個(gè)切合實(shí)際的方案，甚至自編一些補(bǔ)充練習(xí)以彌補(bǔ)自己的不足。例如：進(jìn)行熟文章練習(xí)時(shí)，如果你現(xiàn)在的速度是50字/分，那你把訓(xùn)練的目標(biāo)定在200字/分就是不切實(shí)際，需要用很長(zhǎng)的時(shí)間才能達(dá)到，而且對(duì)速度的提高意義不大，效率低下。如果把目標(biāo)定為100字/分就比較適合，不用太多的時(shí)間就可以達(dá)到，可以盡快地多掌握一些相同等級(jí)的熟文章，從而拉動(dòng)整個(gè)速度全面提升；另外，在訓(xùn)練時(shí)，還可以把文章分為若干短小的段落，一段一段地達(dá)到要求，這樣又比整個(gè)文章一遍一遍地練習(xí)節(jié)約時(shí)間，效果最高，效果最好！
還有，循序漸進(jìn)的原則是體現(xiàn)在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中的，因此，更高一級(jí)的訓(xùn)練本身也是對(duì)原來(lái)訓(xùn)練一個(gè)補(bǔ)充和提高，因此在前一項(xiàng)訓(xùn)練做到一定程度，就要“升級(jí)”，以新帶舊。因?yàn)槿魏问虑樽龅阶詈枚际亲罾щy的，訓(xùn)練也是一樣，不能把標(biāo)準(zhǔn)定義在“完美”，以取得效果的最大化。從這些例子可以看出，不同的目標(biāo)和方法，由于效率不同，效果也不同。相信學(xué)員們發(fā)揮自己的聰明才智一定能夠制定出一系列的適合自己的高效的訓(xùn)練方案。
5.持之以恒
亞偉速錄訓(xùn)練是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，通過(guò)接連不斷地反復(fù)練習(xí)的積累，持續(xù)地對(duì)大腦產(chǎn)生刺激，叢生疏到熟悉，最終由量變而質(zhì)變，達(dá)到條件反射的程度。上述過(guò)程如果中斷，訓(xùn)練的效果很難保證。因?yàn)槭炀毜谋举|(zhì)是對(duì)動(dòng)作的記憶，記憶都是會(huì)遺忘的。不斷的重復(fù)就是在與遺忘賽跑，戰(zhàn)勝了遺忘，就向條件反射的目標(biāo)前進(jìn)了一步。而停止了重復(fù)，就會(huì)不斷地遺忘，最終功虧一簣！因此，速錄訓(xùn)練必須持之以恒，一旦形成了條件反射，記憶的強(qiáng)度很高，足以戰(zhàn)勝一般的遺忘。除非很長(zhǎng)時(shí)間遠(yuǎn)離亞偉中文速錄，一般情況下速度水平是不會(huì)下降的。從理論上講，那時(shí)候你才能放松練習(xí)。但是，藝無(wú)止境，每個(gè)速錄員都要追求更高的境界，既使是速錄水平已經(jīng)很高，但是知識(shí)結(jié)構(gòu)、語(yǔ)言文字水平、口音辨識(shí)能力、整理加工技巧等等綜合素質(zhì)也還是要不斷提高的。這更是每一個(gè)人長(zhǎng)期乃至終生所要堅(jiān)持的，即活到老，學(xué)到老！
